NU är de igång med den mentala biten

Hur gör vi varandra bra? Vad innebär det att vara modig? Kan du prestera trots att du är nervös och har dåligt självförtroende?
Detta, plus mycket annat diskuterades tillsammans med Alvesta IBK F04 och P02-04.

Innan vi rundade av för kvällen, hade varje spelare arbetat fram en individuell utvecklingsplan, samt att hela laget fått fram en gemensam strategi för hur de ska jobba på träning och match för att utvecklas.

Tack till Smålandsidrotten som ger föreningar möjligheten att jobba med prestationspsykologi som skapar förutsättningar till en hållbar utvecklingsmiljö.

Läs mer här

%d bloggare gillar detta: